Så jeg begynte å lete. Og litt etter litt begynte brikkene å falle på plass. Jeg fant praksiser og perspektiver som ga meg lysten tilbake – og en ny forståelse av hva sex kan være.

Noe helt annet enn det media og ukebladene lærte oss – som ofte gjør oss mer slitne enn tente. Alt annet enn det jeg leste i bøkene.

Så jeg lagde en liten mini-guide til partneren min. En enkel, trygg måte å vise hva jeg trengte – uten å måtte si det høyt, fordi det var vanskelig å uttrykke meg riktig.

Han begynte å forstå meg mer. Og jeg kunne begynne å slappe mer av når vi var intime. Det gjorde noe med tilliten mellom oss. Med kontakten.

Derfor vil jeg dele denne ressursen med deg også – så partneren din kan bli en støtte på din reise. Så du kan lande i kroppen din og kjenne hvordan det føles å være til stede – og faktisk nyte.

For når den emosjonelle kontakten er på plass, blir veien til nytelse kortere. Da kan vi gi slipp. Da får vi tilgang til opplevelser som gir ekte lyst – ikke fordi vi burde, men fordi vi vil. Igjen og igjen ☺️✨